Workshops im YogaGarten

Fr. 25.10.      von 18.30 - 21.30 Uhr

 

Tanz & Stille     Chakrentanzabend zum Kehlchakra

5. Abend der offenen Jahresgruppe

 

Tanz & Stille bietet die Möglichkeit  in einem stillen Raum aus dem Alltagsgeschehen herauszutreten, zur Ruhe und bei sich selbst anzukommen. 

Im Zentrum unserer Aufmerksamkeit steht an diesem Freitag das fünfte Chakra, das Kehlchakra. Dieses Chakra sortiert gewissermaßen unsere inneren Impulse in die, die wir zulassen und zum Ausdruck bringen und die, die zurückgehalten werden. Viele von uns kennen das Gefühl, einen "Kloß im Hals"  zu haben. Oft ist es ein Weinen, was nicht nach außen dringen darf, oder etwas Ungesagtes, was uns im Hals steckt. So reagiert das Halschakra - Energie wird unterdrückt, und wir schaffen eine Blockierung.

Im  wahrhaftigen Ausdruck jedoch, fließt die Energie. An diesem Freitag bringen wir über Meditation und Energiearbeit  Blockierungen im Kehlchakra in Bewegung. Tanzend bringen wir zum Ausdruck, was sich zeigen möchte.

 

Kosten: 40, - €

 

Weitere Informationen:

http://www.katrin-sack.de/programm_tanz_stille.pdf

Anmeldung:

Tel. 0421/ 3498912, katrin.sack@t-online.de

Sa. 2.11.               10.00 - 13.30 Uhr
 
Workshop:  "Abschied und Loslassen"
mit Manasdeep Kaur
und  Gongmeditation mit Japneet Kaur
 
Fällt es dir leicht, Abschied zu nehmen? Oder fällt es dir eher schwer?
Wie geht es dir mit dem Loslassen, sei es von Menschen, Dingen, Gewohnheiten oder Lebensphasen?  Wünschst du dir gelegentlich, dass es dir leichter fällt? 
Dann könnte diese Veranstaltung etwas für dich sein.
 Mit Übungen aus dem Kundalini Yoga und dem Personal Coaching werden wir uns achtsam diesem Thema nähern.
 
Energieausgleich: 40 € (Ermäßigung auf Anfrage)
 
Du möchtest dir einen Platz sichern? Dann melde dich an unter: r.klingspor@gmx.de oder 0152-25101767
Du hast Fragen? Bitte schreibe mir eine Mail oder rufe mich an.
 
Liebe Grüße 
Manasdeep Kaur 
 (Pädagogin, Gestalttherapeutin und Kundalini Yoga Lehrerin,
derzeit in Stufe 2- Ausbildung)
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