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Im Kundalini Yoga geht es um die Anregung von
Heilung, Lebenskraft und Lebensfreude.
Deine Gesundheits-Vorsorge im ganzheitlichen Sinne.
Und es funktioniert, macht Dich fit und ausgeglichen.
Info: Harbhajan fon: 0179-6633379
machst Du relativ schlichte Übungen, die durch Wiederholung und Atemführung, sowie durch bewussten Focus ihre Intensität und Wirkung erzielen. Geniesse die tiefe Entspannung danach. Gelenkigkeit und körperliche Fitness sind nicht erforderlich, werden sich aber mit der Zeit positiv entwickeln.
Hier im YogaGarten geht es Gott sei Dank nicht um Leistung und Anpassung! Hier darfst Du ganz Du selbst sein.
Montag 18.00 - mit Antje
Montag 20.00 - mit Harbhajan
Dienstag 18.00 - mit Harbhajan
Dienstag 10:00 - mit Renate
Mittwoch 20.00 - mit Sabine
Donnerstag 18:00 - mit Harbhajan im Seetang&Holz, Findorffstr. 18
Hatha Yoga
Dienstag 16:00 - mit Gerhild
Yoga-Rücken-Kur (90 Min.)
Mittwoch 09.00 - mit Harbhajan
Dienstag 20.00 - mit Harbhajan
Mittwoch 18:00 - mit Harbhajan
Qigong (60 Min. ) für Alle (pausiert bis August)
Freitag 18:00 - mit Luke
Lerne Du selbst zu sein -
...und deine Möglichkeiten zu respektieren und auszudehnen.
Du weckst neue Spannkraft, entdeckst, was Wertschätzung bedeutet und förderst deinen Mut, über gewohnte Grenzen hinauszuwachsen.
Die Meditationen lassen Dich...
gelassener und stabiler im Leben stehen.