Fr. 22.3. 19 - 21:00
Mini-Workshop Leib & Leber
mit Gongmeditation
Bitte melde dich an und/ oder gebe die Info gerne an Interessierte weiter.
Und ein Angebot für die folgende Woche:
Gründonnerstag, 28.03.2023 gemeinsamer Spaziergang und Meditation im Bürgerpark
und anschließend gemeinsames “Grünes Abendessen”mit Green Soup and Green Goddess Salat
bei Ellen Zuhause (Schwachhausen direkt am Bürgerpark)
Dauer ca. 3 Stunden (Zeit wird gemeinsam vereinbart)
Unkostenbeitrag für das Essen ca. 7 €
Ab 21.3. donnerstags 11.00 -12.30
Autogenes Training und
Progressive Muskelentspannung
Jutta Maschke-Martin, Dipl.- Pädagogin und Psychotherapeutin (HPG)
Meine Kurse sind von der Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und die Kursgebühr wird von den meisten Krankenkassen zu 80 oder sogar 100% übernommen.
Die Übungen werden durch Fantasiereisen aufgelockert, das macht Spaß und hilft dabei, sich leichter zu entspannen.
www. tiefen-entspannt.com
Anmeldung: jutta.m.martin(at)gmail.com, fon 0178-4803209