Selfcare Yoga

Yoga - die Wissenschaft der Einheit.

Eins mit sich, eins mit der Welt.

 

Aber was bedeutet das eigentlich?

Das gemeinsam zu erspüren, und mit den Mitteln des Yoga (Chanten, Bewegung, Haltungen, Meditation) uns zu erarbeiten, dafür sind wir hier …und dann darf da plötzlich noch mehr sein…

Einen wichtigen Stellenwert in meinem Yoga nimmt die Selbstliebe ein. Erst wenn Du Dich selbst lieben und akzeptieren kannst, kannst Du relaxed mit Dir und anderen umgehen, wahrhaftige Beziehungen führen und Dich in Deinem Tun und Handeln zu Hause fühlen.

Ich möchte Dich unterstützen, Deine Potentiale in Dir selbst und anderen zu erkennen und zu fördern!

Sat Nam (das wahre Selbst begrüßend)

 

Kursleitung: Hannah Bhagti Taran

montags 10.00 -11.30 Uhr

(if English oder Deutsch… you’re welcome!)

° aktuell °

2x MännerYoga

dienstags 20.00h

mittwochs 17.45h

immer freutags von 5.30-8.00 Uhr

Aquarian Sadhana

JapJi lesen, Yoga, Ruhe und Mantra-Meditation

Kostenfrei - Spende gern - Sponsor 3HO

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