Kundalini Yoga Bremen, Plantage 13, Yoga Kurs Kundalini
Kundalini Yoga Bremen, Plantage 13, Yoga Kurs Kundalini

Achtsames Yoga

...für Anfänger und Nicht-mehr-ganz-Junge

...mit Katrin Sack.

Behutsame Yogaübungen verbunden mit bewusster Atmung führen Dich in deinen Körper und bringen Energie in den Fluss.
Die angeleitete Phase der Stille im Anschluss harmonisiert die angeregten Energien. „Gestimmt“ auf Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit beginnst Du den Tag und die Woche.

Mein  Unterrichtsstil orientiert sich an Satyanandayoga.

 

Infos: Katrin Sack,  fon: 0421-3498912

Ich bin Tanz-und Rhythmuspädagogin,
Körperpsychotherapeutin (HPG) und Yogalehrerin
 

 

 

° aktuell °

Noch Plätze frei!
 

Am 28. 10. beginnt die neue Stufe 1 der Sat Nam Rasayan Ausbildung

Jeden Di. und Fr.

von 5.30 Uhr - 8.00 Uhr

Jede(r) ist  willkommen!

 "Sadhana"
JapJi, Yoga, relax und meditiere.

Kostenfrei - Sponsor 3HO

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